現在、リモートワークを行っているのですが、その際の食生活に関して悩んでいます。
具体的に悩んでいるのは【間食の多さ】です。間食しているのは言わずもがなお菓子などです。
お菓子をついつい食べてしまうので、お昼時にお腹がすきません。かと言って、終業後にお腹がすいている訳でもないので、まともな食事を取る機会が減ったなと感じています。
間食をやめたいなとも思うのですが、リモートだとどうしても何かをつまみながら仕事をする事が並行作業で効率が良く思えてきて、なかなか辞められません。